Det är dags
Hur börjar man egentligen?
Det här är till för att stötta mig själv, för att få mig själv att orka hålla min styrka och motivation uppe. Mina mål är att bli starkare, smalare och se bättre ut. Men vikten kommer jag inte hålla i fokus, jag kommer sikta på rolig, bra och svettig träning samt god mat. Det enda jag har tänkt med vikten är att var fjärde vecka publicera hur mycket jag gått ner sedan senast, samt totalt.
Jag har kämpat med min vikt i flera år. Men jag tror att mitt fokus kring vågen har fått mig att må dåligt. Minsta lilla plus och jag har gett upp. Men nu försöker jag fokusera på att träna som är det absolut roligaste jag vet. Sedan jag köpte mitt gymkort i april har jag tränat varje vecka, och jag har insett att detta är det bästa jag gjort! Jag trodde ALDRIG att jag skulle passa in på ett gym, eller över huvud taget våga gå dit själv. Men jag gick rakt emot mig och lyckades, se så bra det blev.
Men det kommer komma mer om mig, träning, mat och andra tips!
